无痛人流后饮食上要注意哪些？无痛人流手术后女性们的身体会比较虚弱，所以在无痛人流术后要做好护理，防止让病菌侵袭感染炎症，对患者的身体造成伤害。那么，无痛人流后饮食上注意哪些?这是许多女性不清楚的，下面来看看医师的介绍。

　　无痛人流后饮食上要注意哪些?

　　医师介绍，无痛人流之后应用抗生素，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

　　并且适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。