人工流产后饮食要注意些什么？人工流产没有做好注意的事项都有可能带来严重的后果，甚至会给以后的怀孕带来影响。那么，女性需要了解人工流产的哪些呢?

　　人工流产后饮食：

　　人工流产虽然是一个小手术，但是人工流产确是极伤身体的，因此，人工流产手术后的人工流产的饮食护理就显得至关重要了。

　　手术后人工流产的饮食需要注意多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。

　　行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。人工流产的饮食在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

　　多吃新鲜蔬菜、水果也是人工流产的饮食护理需要注意的。如此，也有利于防止便秘。人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2。

　　另外，人工流产后女性朋友还要注意以下的问题：

　　1、注意卫生：完人工流产后女性的身体比较虚弱，而且子宫内膜的创面需要一段时间来进行修复，子宫口也尚未很好的闭合，宫颈因人工流产而被去掉的粘液栓也尚未生成，因而应更加注意个人的卫生。

　　2、注意休息：至少要保证两周左右的休息时间，一定要注意的是在头两天应该卧床休息，防止避免过度劳累，以免一些细菌趁机感染。